🟦 전립선비대증, 더 이상 남의 일이 아닙니다
“소변 줄기가 가늘어지고, 밤에 자주 화장실에 가는 일이 반복된다면?”
이러한 증상은 단순한 노화 현상이 아니라, **전립선비대증(BPH)**의 신호일 수 있습니다. 특히 50대 이상 남성의 절반 이상이 겪는 흔한 질환이기에, 빠른 이해와 관리가 무엇보다 중요합니다.
🟦 전립선비대증이란 무엇인가요?
전립선비대증은 전립선 조직이 커지면서 요도를 압박해 배뇨에 어려움을 유발하는 질환입니다. 전립선은 방광 아래 위치한 남성 생식기관으로, 정액의 일부를 생성하는 역할을 합니다.
노화와 함께 전립선이 점점 커지면 소변이 원활히 배출되지 않고, 여러 가지 불편을 초래하게 됩니다.
🟦 주요 증상 정리
전립선비대증의 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
✅ 배뇨 시작이 어렵고 오래 걸림
✅ 소변 줄기가 약하고 중간에 끊김
✅ 잔뇨감
✅ 하루 8번 이상 소변을 봄 (빈뇨)
✅ 밤에 2번 이상 깨서 소변을 봄 (야간뇨)
✅ 급하게 소변이 마려움 (절박뇨)
이런 증상이 복합적으로 나타나며 삶의 질을 현저히 떨어뜨릴 수 있습니다.
🟦 원인은 무엇일까요?
전립선비대증은 주로 남성호르몬(테스토스테론) 변화와 노화에 의해 발생합니다.
그 외에도 다음과 같은 요인들이 영향을 줄 수 있습니다.
- 유전적 요인
- 좌식 생활
- 비만
- 카페인 및 알코올 과다 섭취
- 만성 스트레스
🟦 진단 방법은?
전립선비대증 진단은 간단한 검사와 문진만으로도 가능합니다.
- 국제전립선증상점수표(IPSS) 작성
- 직장수지검사(DRE)
- 혈액검사(PSA) – 전립선암과의 감별
- 요속검사 및 초음파
- 잔뇨량 측정
정확한 진단을 통해 전립선암과의 감별도 반드시 필요합니다.
🟦 치료는 어떻게 하나요?
전립선비대증의 치료는 증상 정도와 환자의 건강 상태에 따라 달라집니다.
🔹 약물 치료
- 알파차단제: 배뇨통증 완화
- 5알파환원효소억제제: 전립선 크기 감소
- PDE-5 억제제: 발기부전 동반 시 효과적
🔹 수술 치료
- TURP(경요도 전립선 절제술)
- HoLEP(레이저 전립선 절제술)
🔹 생활 관리
- 카페인·알코올 제한
- 야간 수분 섭취 줄이기
- 꾸준한 유산소 운동
🟦 전립선암과는 어떻게 다를까요?
| 항목 | 전립선비대증 | 전립선암 |
|---|---|---|
| 성질 | 양성 | 악성 |
| 발생 부위 | 전립선 중심부 | 주변부 |
| 진행 속도 | 느림 | 빠름 |
| PSA 수치 | 약간 상승 | 급격히 상승 가능 |
| 치료 | 약물, 수술 | 수술, 항암, 방사선 등 |
🟦 예방할 수 있나요?
전립선비대증은 완전히 예방할 수는 없지만, 생활 습관 개선을 통해 발병 시기를 늦추고 증상을 완화할 수 있습니다.
- 일일 30분 이상 유산소 운동
- 규칙적인 배뇨 습관
- 가공식품, 포화지방 줄이기
- 충분한 수면과 스트레스 관리
🟦 마무리하며
전립선비대증은 많은 중년 남성이 겪는 자연스러운 노화 과정 중 하나입니다. 하지만 방치하게 되면 요로 감염, 방광 손상, 심하면 신장 문제로까지 이어질 수 있으므로, 조기 진단과 치료가 무엇보다 중요합니다.
조금이라도 의심 증상이 있다면, 가까운 비뇨의학과 전문의의 상담을 받아보시기 바랍니다.
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